お部屋の中でアロマを焚いて心地よい香りでリラックス… とても癒されますよね。
そしてアロマオイルは香りを楽しむだけではもったいない！香りを楽しむ以外にもたくさんの使い方があるんです。
今回は普段の生活の中で活用できるアロマオイルの効能別活用シーンとブレンドレシピをご紹介いたします。
アロマオイルを使って市販品を手作り！無添加で子供にも安心！
アロマが好きな方も、まだなじみがないという方も普段の生活に使う日用品をアロマオイルを使って手作りがオススメです！
市販の洗剤には界面活性剤が使われていることがほとんど。
天然成分でできたアロマを使えばこんなにメリットがあるんです。
- 環境に優しくエコ
- 小さなお子様にも安心・安全
- 掃除の際手荒れがしにくい
- いろんな種類の洗剤を揃えなくても良い。
ブレンドするだけで簡単に市販のものの代用ができるので是非試してみてください！
アロマオイルの使い方別ブレンドレシピ
キッチン掃除に
油汚れが気になるキッチンにはオレンジ・スウィートがオススメ。 リモネンという油汚れを分解する成分が入っているので、オイルスプレーを使って拭き掃除をすればベタつきもスッキリきれいに。
スプレー容器に精油10滴・無水エタノール 5mlを入れて混ぜてから水45mlを入れ容器を振ってよく混ぜます。 除菌効果も期待できるのでキッチンを衛生的に保てます。
消臭剤
ケーキなどについてくるジェル状の保冷剤は、高吸水性ポリマーというもので消臭効果があります。 保冷剤の中身をお好みの容器に出し、お好みの香りのアロマを数滴垂らしてかき混ぜます。
お皿や口の広い小瓶など空気に触れる面積が多いほど消臭効果が高くなります。
虫除けスプレー・防虫剤
薬局などで売っている虫除けスプレーにはディートという薬品が含まれており、小さなお子様に使用するのは少し心配です・・・
虫除けに効果があるアロマオイル(精油)は シロトネラ・レモングラス・ゼラニウムなどです。
スプレー容器に精油10滴・無水エタノールを入れて混ぜてから精製水45mlを入れてよく混ぜます。
洋服の上に吹きかけて直接肌に触れないようにしてください。香りがなくなってきたらこまめに吹きかけてください。
さいごに
エッセンシャルオイル(精油)は様々な香りを楽しめるだけでなく、それぞれに効果・効能があります。ただし妊婦さんやペットにはご使用を控えたほうがいい精油もあります。
特徴を知った上で、お気に入りの精油を日々の暮らしの中に取り入れてみてくださいね。
コメント